En sänggavel gör man lätt efter denna beskrivningen. 1) Skaffa en playwood skiva, regla den för stabilitetn med regel runt skivan på baksidan. 

2) Klä skivan med en skummadrass eller en gammal bäddmadrass, med spraylim eller häft pistol 

3) Klä sedan med tyg eller tex skyskinn, spänn, och häfta med häftpistol på baksidan. 

4) Om ni vill ha en slät gavel så slutar ni här och skruvar fast den i väggen eller på sängstommen. 

5) Man kan även slå i möbelspik med jämna mellan rum eller klä knappar. Dessa sätter man lättast på om man förborrar skivan först så man kan fästa knapparna lättare på baksidan. 

Vooollllla nu är det färdigt.

Istället för att köpa allting nytt, kan man faktiskt tänka lite på miljön och kolla lite på blocket. Där hittar man massor med saker, som man faktiskt kan göra fina. Här är några fiffiga tips!

Rubrik: Skåp

Länk: http://www.blocket.se/gavleborg/Skap_47790669.htm?ca=6&w=3

Förbättring: Om man skulle måla skåpet med en vanlig vit färg, ta bort

tygen vid glasrutorna och sätta dit några nya handtag vid alla skåp och lådor

så skulle det se jätte fint ut! Kanske skulle man kunna rita några fina

figurer på skåpsdörrarna också. På den öppna platsen så kan man ställa dit

några statyer.

Rubrik: Sideboard skänk i bond rokoko

Länk:http://www.blocket.se/stockholm/Sideboard_skank_i_bond_rokoko_47792658.htm?ca=6&w=3

2 000:-

Fin skänk / sideboard säljes. Skänken är mycket stabil och målad i ljus grå färg. Lite avskaven färg på skivan men går lätt att måla över. Bra djupa hyllor och tre inredda lådor.

Mått: djup 55, höjd 95 och längd 172 cm.

Finns i Höglandet.

Förändring: Jag tror faktiskt att detta skulle kunna bli en jätte fin

tonårsmöbel. Såga bort benen och den lilla ryggen högst upp (på den stora

ytan, där man ställr grejer). Ta bort alla skåpsdörrar och väggarna som 

är där inne. Måla i t.ex svart färg med guldigt, eller så kan man ha vit

färg med sivlrit och guldigt. Det blir susen!

Rubrik: Stort vitrinskåp i körsbärsträ från Rowico

Länk:http://www.blocket.se/goteborg/Stort_vitrinskap_i_korsbarstra_fran_Rowico_47783384.htm?ca=6&w=3

För alla hästintresserade!

Hästar ”pratar” mycket genom blickar. Roland Bååth har ett stort intresse för hästars kommunikation och rekommenderar alla att studera hur hästar interagerar i hagen.

– Hästarna bestämmer rangordning genom att flytta på varandra. Den som är ledarhäst tillåts flytta på alla andra hästar, förklarar Roland.

Roland tycker det är viktigt att förmedla kunskap om hur man på bästa sätt umgås med hästar. Här får du därför hans tips på hur du kan tänka och göra i lite olika situationer.

• När du leder hästen i grimma. Våga gå med långt grimskaft så kan du tillrättavisa hästen om den försöker sätta sig över dig.
   
• Se aldrig en rädd häst i ögonen. En gång kom Roland i kontakt med en häst som var rädd för män. Han närmade sig då hästen genom att backa emot den och undvika ögonkontakt. Han ledde den runt i stallet och lät den gå bakom honom. Till slut lugnade hästen ner sig så pass att han vågade ta kontakt med en liten buff på Roland. I det här fallet hade Roland förtjänat hästens respekt genom att kommunicera på hästens sätt.
   
• Låt inte en bufflig häst komma för nära. En häst som tränger sig före gör det för att sätta sig upp mot andra ”flockmedlemmar” oavsett om de är människor eller hästar. Låter du dem ta över förlorar de respekten för dig. Första gången i hagen på våren går mycket kraft och energi åt till rangordning. I människors öron kan det låta odemokratiskt men för hästar är det ett sätt att nå harmoni.
   
• Om hästen håller huvudet högt och är märkbart orolig visar den ett flyktbeteende. Närma dig den därför med from blick så att du inte riskerar att skadas om hästen flyr.

• En häst kan också vägra gå in i transporten för att den tycker det är lågt i tak. Det beror på att hästar som blir rädda vill hålla huvudet högt. Om den inte kan det blir den ännu räddare. Har du möjlighet så kan du därför pröva att byta transport.

• Prata med oförskämda hästar på ledarhästens sätt. Att hästen vänder rumpan mot dig i hagen och inte låter sig infångas är ett tydligt tecken på bristande respekt. Gå emot den och se till att den flyttar på sig. Ibland kan du bli tvungen att mer eller mindre jaga iväg hästen. Men det är ingen fara att den blir lite skrämd för det blir den av ledarhästen också. När du ser på hästen att den ”ger sig”, till exempel genom att sänka huvudet, ska du respektera det och omedelbart vända bort blicken. Inom kort kommer hästen fram till dig, även om du står med ryggen emot.

• Om du är ute och rider och hästen skyggar för något är det bäst att låta hästen ta sig den tid den behöver för att undersöka föremålet. Vänta lugnt men försöker hästen vända om säger du bestämt ”nej. Så småningom lugnar sig hästen och sänker huvudet lite grann. Då ska du berömma och uppmuntra.

• Var vaken på oförskämdheter eftersom hästar testar hela tiden om det går att vara ledare.  

Lägg den ljusaste ögonskuggsfärgen högst upp. Nedanför dra den näst ljusaste, sedan fyller du i en liten bit med den mörkaste ögonskuggan. Närmast näsan så lägger du en ljus ögonskugga, bredvid en liten mörkare, och längst ut den mörkaste. Längst ner "under ögat" så lägger du den mörkaste färgen i ett tunt streck, en liten ljusare variant under och den ljusaste färgen längst ner.

1. Borsta aldrig ditt blöta hår, de är hälften så svagt som när det är torrt! Använd helst då en bredtandad kam.

2. Att ha håret uppsatt i knut skyddar topparna mot dagligt slitage.Tänk på vad du använder i håret. Hårsnoddar med metall och klämmor med vassa kanter skadar håret, välj mjuka och släta håraccessoarer. 

3. Ha håret flätat när du sover (om du redan har längre hår) det gör så att håret inte blir trassligt. Om du sover på och vrider dej runt på håret i flera år så tar det skada.

4. Andvänd hårinpackning minst 1-2 gånger i veckan. Shamponera först (det rengör coh öppnar fjällskiktet på hårstrået) Ha sedan i hårinpackning (vårdar och reparerar) avsluta sedan med balsam som sluter igen hårstrået och ger glans.
Qndvänd gärna en leave-in creme eller balsamspray i torrt hår som skyddar.

5. Tvätta så sällan som möjligt, det finns även bra torrschampo! Andvänd måttligt med shampo och mycket balsam. Du kan också ha i hårinpackning eller vanlig olivolja i tort hår 2-3 timmar innan du duschar.

6. Undvik hårtork, plattång, och andra varma stylingprodukter som sliter otroligt mycket på håret. Ha i en värmeskyddande creme/spray innan du tex plattångar. Färgningar och blonderingar sliter också mycket. Undvik också mycket stylingprodukter.

7. Ät vitaminer, tex "silica" 50 kr eller "hårkontroll" 100-200 kr. Det ska göra håret starkare och så att håret växer fortare.

8. Toppa håret är viktigt men gör det inte för mycket och ofta. Håret växer bara runt 1-2 cm i månaden. 

9. Att borsta håret och massera hårbotten stimulerar hårsäckarna och det är bra! Borsta bara när det är torrt, och massera gärna i duschen samtidigt som du schamponerar. 

10. Var försiktig!! Hår är död vävnad och är det förstört kan det inte bli helt igen. Behandla det som om det vore ett riktigt ömtåligt gammalt plagg i silke eller spets, eller en tunn nylonstrumpa. Slit och dra inte!
Tuppering är inte heller bra för håret eftersom man förstör hårståna.

11. Skölj håret (längderna) med iskallt vatten efter dusch, det gör så att hårståer sluter sig och får därmed längre livslängd.

12. En toning kan frächa upp håret, färgen lägger sig bara som en hinna runt hårstrået, till skillnad från en permanentfärgning som tränger in i hårstrået som inte är bra! En toning blir som ett skydd för hårstrået.

13. Andvänd ett milt shampoo, om du känner att ditt hår känns torrt och strävt efter att du har sköljt ur shampoot så kanske du borde byta mot ett lite mildare.

14. På sommaren är det viktigt att använda ett solskydd även till håret. Det finns olika hårsprayer med solfaktor i sig. Annars kan man bära hatt/ha uppsatt.

15. Rugga inte håret torrt med handduken, utan dra försiktigt ut allt vatten med händerna och sedan kan du dra med handduken. har du lite mer båottom kan du sätta upp håret i en turban med handduken medan du kanske sminkar dej, sedan "luftar" du håret .

Ögoncreme

Huden omkring ögonen är än resten

av huden i ansiktet, och blir lättare 

torr och irriterad. Därför är det viktigt

att använda en ögoncreme. 

OBS! Svider det i ögonen när du applicerat

ögoncremen, så kan det bero på att du 

lagt det för nära ögat. Testa att lägga det 

lite längre ner, ögonbenet är en bra riktlinje. 

Applicera med lätta fingrar, inifrån ögonvrån

och utåt.

Zara Larsson är född 16:e december 1997 i Stockholm. Hon slog igenom hela tallang år 2008 då hom bara var 10 år, med låten "My heart will go on". Redan då fick hon ett skivkontrakt. Hon har också gjort succé på youtube. 

Idag, fem år senare, tillbringar hon eftermiddagarna i en musikstudio i Stockholm. Dessutom hyllar den kända bloggaren Perez Hilton hennes mognade sångröst. Vissa tycker att Zara låter kusligt som R&B stjärnan Rihanna. Men Zara säger att det är ingen person hon lyssnar på och försöker härma, och det är inget hon gör medvetet. 

Ola Håkansson, musikproducent och vd för musikbolaget säger att hon har två lägen, både en contryröst, otroligt tydlig, som man kan höra i vissa låtar. Och sedan har hon en liten knorr på den som gör att den blir svart, det är unikt. 

I år ska de försöka få Zaras karriär att sparkas igång ordentligt. I december planeras ett fullängdsalbum, trots att hon bara är 15 år. Zara Larsson börjar bli lite less på att hennes unga ålder hamnar i fokus. Stjärnan säger att hon vill att folk ska tycka att hon är duktig för att hon är duktig-och inte för att hon är så ung. Åldern gör också att Zara måste välja bort vissa delar av artistlivet. Hon kan t.ex inte tacka ja till mingel som hålls på barer, och har fortfarande skolan att sköta. 

Zara Larssons dröm är att bo och jobba i USA, och hon var nyligen där för att gå på hemliga möten. Men tänk om det inte blir någon internationell succé? Hon säger att hon inte har någon plan B. Hon tycker inte om skolan, och känner inte för att plugga till något just nu. Utan hon känner bara för musiken. 

Här kommer lite tips om b.la concealer och ögonskuggsborstar som jag läst är mycket bra! Vill dela med mig det till er. 

(Tips från: http://modeflickan.se/alvaasp/category/skonhetstips/)

(Tips från: http://missmalmberg.blogspot.se/2010_01_01_archive.html)