augustime

Alla inlägg under oktober 2013

Av augustime - 22 oktober 2013 18:24

* Man är oftast nervös över att säga fel, öva in texten och träna extra mycket så att du kan texten.


* När du ska lära in din text kan du gå på promenader, ligga ute och sola, gå till stan eller öva inför gosedjur.


* Öva inför din familj muntligt, försök att skriva upp stödord eller helt utan papper.


* Kolla snabbt upp och snabbt ner i papperet på redovisningen, eller så kan du alltid kolla på dina närmsta kompisar som säkert håller på dig!


* Sov träna och äta mycket som gör att du kan komma ihåg texten bättre.

 

Av augustime - 20 oktober 2013 17:15

 

Av augustime - 19 oktober 2013 17:10

* Det är alltid bäst att välja kläder kvällen innan. Om du gör det på morgonen kommer det bara ta en massa onödig tid.


* Kolla på vädret kan du alltid göra. Då kan du välja kläder efter väder, det är inte alltid rätt men nästan alltid så du kan alltid kolla på det innan du väljer din outfit.


* Testa kläderna innan du bara lägger dem på stolen, matcha färger och former. Tänk på vad du kanske har lust med, är det måndag kanske man vill ha slapp outfit.


* Skriv ett schema för vilka teman på kläder du vill ha. T.ex på tisdag tajta kläder och fredag färgglada kläder.


* Tänk på att alltid ta fram kläder som du är bekväm i och verkligen gillar. Sätt ihop kläder och outfit som du tycker är fint och passar med varandra.

 

Av augustime - 19 oktober 2013 08:30

* Träna bara det du tycker om och ser fram emot att göra. Det kanske är lite svårt om du inte har en fotboll hemma och två mål med några kompisar, men då kan du hitta en plats där du kan spela med någon annan boll. Springa/jogga är alltid bra, har du aldrig gjort det, så testa!


* Satsa aldrig för högt. Det gör att du kommer tycka att det är för svårt med träningen och inte ser fram emot att träna, det är mycket lättare att satsa i den nivån just du är. När du tycker att det är lätt kan du börja med lite svårare träning.


* Tänk på varför man/du tränar. Alla tränar för att kroppen ska hållas igång och må bra. Ligger du bara där hemma och kollar på tv så är det inge bra för kroppen. Säg till dig varje kväll och innan du ska träna att du gör det för att må bra.


* Du kan alltid tänka på att det är skönt att sporta med musik i öronen. Är du på gymmet/ute och tränar kan du ha musik, tänk då att du får ha något bra i öronen!


* Tänk alltid på vilken skön känsla du får när du tränat, mycket bättre än känslan när du bara suttit i soffan. Det motiverar din träningslust och du är snart uppe på benen för att träna mer.


* Skaffa dig lite skönare kläder för träningen. Skaffa dig ett par riktiga träningsskor och riktiga kläder efter väder. 

 

Av augustime - 18 oktober 2013 15:15

Här finns det tips om duhar försovit dig eller inte har tid att fixa ditt hår och smink på morgonen.


Hår 

* Många gillar att ha håret i en boll, sätt upp håret i en hästsvans, rulla håret runt snodden, fäst med hårnålar, sätt en liten rosett någonstans i håret och klart!

* Har du bara nån minut kvar kan du slänga på dig ytterkläderna och ta allt hår på sidan, gör en fläta och så klart, en sne fläta!

* Gör två smala flätor, dra dem bak, sätt upp dem tillsammans med en hästsvans, fäst med en hårsnodd och där har du en hästsvans med flätor på sidorna.


Smink 

* Du kanske inte har tid med att sminka dig så mycket, ta på dig en concealer, mascara och ett rött läppstift, det matchar till allt och ingen fattar att du haft bråttom på morgonen!

* Om du appsolut måste ha foundation, applicera det och sedan en concealer. Ta på en vit kajal på vattenlinsen, mascara och ett rosa läppstift så ser du pigg ut!

* Sätt på en concealer, dra på brun ögonskugga vid globlinjen, ta en eyeliner och dra ett smalt streck, ta på lite mascara och ett mörkt läppstift och där är det fint!

 

Av augustime - 18 oktober 2013 05:20

Har du nästan inga pengar kvar, bara 300 kr? Här är tipsen på hur du shoppar smart med kompisen!


* Kolla alltid rean först, det finns faktiskt snygga kläder där också, kanske för hundra kronor ett par snygga byxor!

 

* Det brukar finnas kläder för utsäljning, det är ungefär som rea så kolla där också om det finns en snygg stickad tröja som du kan ha nu i höst och i vinter.

 

* På många affärer finns det kläder "Ta 3 betala för 2". Ta lite billiga saker, sätt ihops och kolla om pengarna räcker till.

 

* Kolla i garderoben, smyckeskrinet och i sminklådan vad du behöver köpa. Du kanske inte behöver några kläder, köp då smycken och smink som också hör till din outfit!

 

* Om du har tur kanske du kan låna lite pengar av dina föräldrar och ge tillbaka sen eller så får de dra från din månadspeng, bättre än att vara utan pengar!

 

Av augustime - 15 oktober 2013 13:00

Avokadomask 

 

Du behöver:
1 avokado
1 msk ekologisk honung

Gör så här:
1. Mosa avokadoköttet slätt med gaffel, det går också bra att använda sig av en stavmixer!

2. Smält honungen i en skål över vattenbad tills den är flytande.

3. Blanda ihop till en smet och så kan du lägga det som en vanlig ansiktsmask, låt det sitta i ca 5-10 min.


När du är helt klar kommer du märka skillnaden!

 

Av augustime - 14 oktober 2013 19:08

Har du ett klädrum/walk-in-closet? Här finns tips på hur du kan inreda den!


Liten Walk-in-closet  

Man behöver inte bara ha kläder i sitt klädrum. Där inne kan du ha mycket mer. Men har du litet där inne måste man vara smart. Kan du sätta upp hyllor? Får du plats med ett sminkbord? Kan du sätta upp lite krokar osv? Det som är nr ett att ha är ju kläder. Du kan hänga upp en stång mellan väggarna där du kan hänga upp klänningar, koftor och kljolar m.m Sen kan du fixa en smal men hög byrå där du lägger resten av dina kläder där i. Får du plats med något mer kan du hänga upp en/två hyllor, små, som du kan ha parfymer på och krokar där du kan hänga dina smycken. Ställ ditt smink på byrån eller förvara i ditt vanliga rum om du inte får plats med ett sminkbord inne i ditt klädrum.


Tre/två klädrum 

Många har flera rum i sitt rum. Det kan vara små förråd bara med man kan i alla fall förvara saker där. Har du två rum kan du ha ett med kläder och ett med smycken och smink. I ditt klädrum kan du sätta upp hyllor på en sida och hänga upp ett skynke i din favoritfärg och på andra sidan kan du hänga ett till synke och hänga upp två stångar där du hänger dina saker. I ditt smycke/sminkrum får du kanske plats med ett litet sminkbord. Sätt upp en hylla på väggen och där kan du sätta lite lådor som du kan ha sminket på. Ska du hänga upp smyckerna kan du hänga upp hyllor med lådor på och hänga upp olika krokar. Har du tre rum kan du hänga upp krokar, en stång och inreda med en byrå i klädrummet. Ha sminket och smyckena förvarade som i första och i den tredje kan du ha dina skor och jackor. Häng upp krokar och sätt upp hyllor som du kan förvara de på.


Stort klädrum 

Här inne har dy mycket mer plats än i de lilla rummen. Du kan förvara det mesta av dina saker här inne och i ditt vanliga rum kan du ha skrivsaker och din säng. I ditt stora rum kan du sätta in en stor hylla, med dörrar och lådor. Där kan du förvara alla dina kläder, häng upp dina klänningar, kjolar och lite finare tröjor. Förvara alla byxor och shorts och underdelar+resten av dina överdelar i några lådor och har du plats kvar kan du ställa lite väskor här och där för lite pynt. Du kan ställa in ett sminkbord där du fixar en låda med ditt vardagssmink och någon liten byrå eller en smink hurts. Ha en hörna där du sätter upp små hyllor som du kan ha smyckehängarna på. Annars kan du hänga upp ett skåp och några krokar där du kan hänga upp allt. Sätt en matta i mitten och en lång fåtölj för en extra klick i ditt klädrum så att det inte blir så tomt. Häng upp jackorna i din stora hylla eller häng upp krokar på dörren där du kan förvara allt.

 





Skapa flashcards